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Êóïèòü ñïîðòèâíîå ïèòàíèå |
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Ñïîðòïèò è ÁÀÄû - ïîëüçà è ãäå êóïèòü?
Ïðèâåòñòâóþ âñåõ ëþáèòåëåé ñïîðòà è çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè!
Ðàññêàæó ñåãîäíÿ î ñïîðòèâíîì ïèòàíèè è ÁÀÄàõ, êîòîðûå ìîãóò ñòàòü õîðîøèìè ïîìîùíèêàìè íà ïóòè ê âàøèì ñïîðòèâíûì öåëÿì.
×òî òàêîå ñïîðòèâíîå ïèòàíèå è ÁÀÄû?
Ñïîðòèâíîå ïèòàíèå - ýòî ïðîäóêòû ïèòàíèÿ, êîòîðûå ðàçðàáîòàíû äëÿ îáåñïå÷åíèÿ ñïîðòñìåíîâ íåîáõîäèìûìè ïèòàòåëüíûìè âåùåñòâàìè äî, âî âðåìÿ è ïîñëå òðåíèðîâîê. ÁÀÄû (áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå äîáàâêè)- ýòî âåùåñòâà, êîòîðûå íå ÿâëÿþòñÿ íè ëåêàðñòâåííûìè ñðåäñòâàìè, íè ïðîäóêòàìè ïèòàíèÿ, íî ìîãóò îêàçûâàòü ïîëîæèòåëüíîå âëèÿíèå íà óêðåïëåíèå îðãàíèçìà.
×åì ïîëåçíû ñïîðòèâíîå ïèòàíèå è ÁÀÄû?
Îíè ïîìîãàþò íàðàùèâàòü ìàññó ìûøö: êðåàòèí, BCAA, ïðîòåèíû.
Îáëàäàþò æèðîñæèãàþùèì ñâîéñòâîì: L-êàðíèòèí, òåðìîãåíèêè.
Ïîâûøàþò âûíîñëèâîñòü: ýíåðãåòè÷åñêèå ãåëè, BCAA.
Îáùåóêðåïëÿþùèå äëÿ çäîðîâüÿ: àíòèîêñèäàíòû, ìèíåðàëû, âèòàìèíû.
Ãäå êóïèòü ñïîðòèâíîå ïèòàíèå è ÁÀÄû îíëàéí?
Ñïåöèàëüíûå äîáàâêè ê ïèùå ÁÀÄû è ïðîäóêòû ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ ìîæíî êóïèòü îíëàí â ñïåöèàëèçèðîâàííûõ èíòåðíåò-ìàãàçèíàõ.
Ïåðåä ïîêóïêîé ñïîðòèâíîãî ïèòàíèÿ èëè áèîëîãè÷åñêè-àêòèâíûõ äîáàâîê îáÿçàòåëüíî ïðîêîíñóëüòèðóéòåñü ñ âðà÷îì èëè ñïîðòèâíûì íóòðèöèîëîãîì.
Âûáèðàéòå ïðîäóêöèþ òîëüêî èçâåñòíûõ è ïðîâåðåííûõ áðåíäîâ. Âíèìàòåëüíî ÷èòàéòå ñîñòàâ è èíñòðóêöèþ ïî ïðèìåíåíèþ.
Íå çàáûâàéòå, ÷òî ñïîðòèâíîå ïèòàíèå è ÁÀÄû - ýòî ëèøü äîïîëíåíèå ê ïðàâèëüíîìó ïèòàíèþ è ðåãóëÿðíûì òðåíèðîâêàì. |
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